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aidez moi aperdre 14 kilos svp
bonsoir j'ai commencez mon regime aujourd'huit
je reduit la nourriture et je ne mange plus de beurre ni de creme fraiche ect et ni de connerie (chocolat bonbon chips ni rien je bois que de l'eau mais je mange en cantité quil me faut et sa a l'air de marcher car je me san bien pas du tou de fain merci pour les rectte que vous avez mi a notres disposition bizzzzzzzzzzzzzz
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Bon courage pour le régime. donc tu cuisines sans graisse?
continue ! on te soutient! je suis pareil!