Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par angel7808 le 31-03-2008 à 09:36

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1 ER JOUR


SALUT A TOUS !!!!!!!!!!!
POUR MOI C LE 1ER JOUR DU DEBUT DE LA FIN DE MES COMPLEXES !

ET OUI AUJOURD HUI J ATTAQUE CES 15 KILOS QUI APRES LA NAISSANCE DE MA PETITE FILLE IL Y A 1 MOIS 1/2, ONT DECIDE DE RESTER AVEC MOI ! MAIS CE N EST  PAS POSSIBLE !
JE N AI RIEN A ME METTRE ET JE NE RESSEMBLE PLUS DU TOUT A MOI MEME
DONC C PARTI !
CE WEEK END J AI ETE COURRIR .... BON LA CESARIENNE FAIT ENCORE MAL MAIS CA REBOUSTE !  J AVAIS PRIS MON CHIEN POUR ME MOTIVER UN PEU PLUS ! ET RESULTAT POSITIFS ON A PASSE UN BON MOMENT ET .... G PERDU UN PEU !
A SUIVRE ...







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posté par yolande1 le 31-03-2008 à 11:32

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tu sais ca ne fais qu'un mois et demi il faudrais peut etre attendre un peu en plus tu as eu une cesarienne

bisous



posté par paty1 le 31-03-2008 à 11:25

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Bonjour,

 

Pour moi aussi c'est le premier jour et les kilos accumulés pendant plusieurs années sont difficiles à perdre 20kg mais ensemble on va y arriver.

Bon courage à toutes

Patricia50 ans



posté par angel7808 le 31-03-2008 à 10:51

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judamlithe le 31-03-2008 à 10:26


salut à toi, félicitation pour ta course à pied. ma 2ème fille a 1 mois 1/2 aussi mais mon ventre en dessous du nombril est encore sensible donc moi je n'ai pas encore commencé le sport. faut dire que c'est ma 2ème césarienne et mon corps s'en remet plus difficilement.

J'ai décidé de me mettre au sport quand celui ci sera plus sensible du tout, je pense que c'est mieux et mon médecin aussi, sachant que j'ai déjà commencé un régime, un peu trop tot à son gout mais bon, quand lamotivation est là c'est que c'est le moment.

bisous à toi et courage





Oui moi aussi le medecin m'a dit de ne rien faire avant 3 mois ! mais comment attendre quand la motivation est là, est surtout quand on ne se supporte plus ,,,
ma maman m a dit que d ici 1 an sans rien faire on y verra plus rien mais on peut pa mettre des joggings pendant 1 an !!!!! si ,,,????? non ...alors reste la solution du jean trop petit qui on serre tres tres tres fort ....
allez on va y arriver c sur le truc c de tenir dans la durée !!!
ce que je n ai jamais fait d'ailleurs
avant les régimes pour moi c était protéines protéines !!!! et pas trop de sport ...
là comme g également arrêté de fumer et bien je suis plus disposée à faire du sport !
Et surtout je veux conserver mon couple ....
allez bon courage



posté par angel7808 le 31-03-2008 à 10:43

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stecanu le 31-03-2008 à 10:31


Salut !

Bravo, je commence aussi aujourd'hui on fera une partie du chemin ensemble ??

 

Courage je suis sûre qu'au bout du chemin se sera vraiment très bien



bien sur avec grand plaisir en espérant que j aurai le temps de continuer a aller régulièrement sur internet
alors bon début de semaine !!!!



posté par angel7808 le 31-03-2008 à 10:42

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A TOUTES UN GRAND MERCI POUR VOS ENCOURAGEMENTS !!!!
JE NE PENSAIT PAS QUE LE FORUM POURRAIT M AIDER MAIS EN FAIT LIRE VOS MESSAGES M ENCOURAGE ENORMEMENT !
JE VOUS SOUHAITE DU COURAGE EGALEMENT !

posté par stecanu le 31-03-2008 à 10:31

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Salut !

Bravo, je commence aussi aujourd'hui on fera une partie du chemin ensemble ??

 

Courage je suis sûre qu'au bout du chemin se sera vraiment très bien


posté par judamlithe le 31-03-2008 à 10:26

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salut à toi, félicitation pour ta course à pied. ma 2ème fille a 1 mois 1/2 aussi mais mon ventre en dessous du nombril est encore sensible donc moi je n'ai pas encore commencé le sport. faut dire que c'est ma 2ème césarienne et mon corps s'en remet plus difficilement.

J'ai décidé de me mettre au sport quand celui ci sera plus sensible du tout, je pense que c'est mieux et mon médecin aussi, sachant que j'ai déjà commencé un régime, un peu trop tot à son gout mais bon, quand lamotivation est là c'est que c'est le moment.

bisous à toi et courage



posté par manjusha le 31-03-2008 à 09:51

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salut..moi c manjusha de 20 ans.bien moi j'ai 22 kg a perdre et je dois le faire dans les 5 prochaines mois.
je commence aujourdhui.
bonne chance a toi..




posté par minoupette le 31-03-2008 à 09:43

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bravo pour t'être remise à courir si tôt après un accouchement !
moi 12 kg minimum à perdre !
allez on s'y met toutes !
bon courage !
Minoupette 39 ans



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