Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sev-34 le 04-04-2008 à 16:11

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Qui commence le lundi 7 et par koi on peut remplacer tomates et betteraves ?



Salut ! 

 Je vais commencé le lundi 07 avril qui commence comme moi ?

 Je viens de recevoir le "REGIME", ca va etre dur de le suivre à la lettre car il y a vachement de plat à cuisiner !


mon souci c'est que je n'aime pas les tomates et les betteraves vous savez par koi je pourrai les remplacer ?

Et on arrive à maigrir avec tout ce que l'on doit manger !!!

Bon Week-end à toutes !!!





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posté par caro2b le 05-04-2008 à 13:38

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Moi aussi je commence lundi.....Je te suis à vos bouteilles d'eau!!




posté par wallen le 04-04-2008 à 23:32

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JE COMMENCE LUNDI  ET MOI AUSSI J'AI ETE ETONNE PAR LES REPAS




posté par zina1 le 04-04-2008 à 22:03

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Bonsoir ! Moi aussi je commence lundi !Mais je n'ai pas encore reçu mon programme !Alors j'attends de voir .......En tous cas je te souhaite bon courage !

posté par blande le 04-04-2008 à 19:01

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Moi aussi, je commence lundi...pas encore reçu le programme mais les bouteillesd 'eau sont dans les starting blocks!!!!

Bon week-end à toutes.



posté par sev-34 le 04-04-2008 à 18:54

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Merci beaucoup à toutes !!!

posté par verodanija le 04-04-2008 à 17:01

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par n'importe quel légume qui va avec la recette, ça n'a pas d'imortance, tu remplace les légumes que tu n'aimes pas par d'autre légumes, les féculents par d'autre féculents, les laitages par d'autre laitage, et les viandes par d'autre viande ou protéine pour les végétariens, voilà




posté par storia le 04-04-2008 à 16:18

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moi oci jecommence lundi é jepense que les tomates tu pe les remplacer pas un plat de concombre a la creme fraich ou o yaourt nature c tres bon et peu calorik


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