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à l'aide!!!!!!
bonjour à toutes
voilà j'aimerai perdre un peu plus de 20kg
pouvez me guider dans un régime qui me ferai perdre assez rapidement (en faite pour ne pas me lasser en faite)
j'ai vraiment besoin de conseil s'il vous plait merci d'avance
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Coucou ma belle!
tu veux perdre vite mais c'est pas ça qui compte car plus tu perds vite plus tu reprends en temps et en kilos!! SÛRE À 100% donc ce qu'il faut c'est que tu choisisses le régime que tu veux faire suivant tes goûts et l'idéal c'est de le commencer avec une diététicienne qui t'établira des menus et te suivra et ceci tu peux le faire sur ce site!!oui!oui!! va sur le site navigue tu trouveras tout ce dont tu as besoin en plus ça t'occupera et tu ne grignoteras pas!!allez au boulot!sinon je ne te répondrai plus ett'auras pas mon soutien ce qui serait fort dommage ma belle!allez à toi de jouer et no stress(ça fait grossir!)bisous