Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nagosel le 22-02-2011 à 11:31

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Je commence le regime sans régime qui me suit ?

Bonjour voilà aujourd'hui je commence le regime sans regime,  le livre que je possède est "regime sans regime"  edition albin michel les auteurs ; Pr B.Fletcher, Dr K.pine, Dr D. Penman, le livre vaut 17, 95 €.

Voila j'en suis venu a ce point a force d'avoir fait des régimes, vu des médecins, j'ai plutot pris du poids qu'autre chose. Un jour je suis tombé sur internet sur la pub de ce livre... et les explications, j'ai été séduite et j'ai acheté le livre.

Je précise que je l'ai deja fait une fois (et c'est efficace), et au cours des 28 jours, j'ai arrété a cause de problème extérieur.... cette fois aujourd'hui je recommence .

Si cela vous tente contactez moi ! J'aimerai bien trouver une autre personne pour le faire ainsi on pourra partager et s'entraider.

Je vous embrasse tous

Nagosel

 



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posté par angienana le 24-02-2011 à 13:47

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c'est quoi exactement ?? menu type ??  j'ai tellement de livres de regime qu'en acheter encore un frown

 

à +

posté par angienana le 24-02-2011 à 12:24

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c'est quoi exactement ?? menu type ??  j'ai tellement de livres de regime qu'en acheter encore un frown

 

à +

posté par nagosel le 23-02-2011 à 21:00

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Bonjour a tous

regardez j'ai placé des extraits du livre dans le blog lorsqu'on clique sur mon profil.

Sachez que je suis nouvelle, j'ai pas fort l'habitude ici et je suis pas une habituée des forums comme ca !

Pour le faire bien sur il faut acheté le livre...

Je n'ai plus de nouvelles de toi Valou, je t'avais envoyé un message privé.

Salutations

nagosel

posté par ludiouioui le 23-02-2011 à 18:40

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il consiste a quoi faire ce régime sans regime??

posté par nagosel le 23-02-2011 à 13:06

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NON, c'est pas connu pour l'instant c'est un régime sans l'être basé sur un changement d'habitude de tous les jours.

Et en plus on a un moral qui remonte et une discipline a suivre. y a rien a changer dans l'alimentation.

BYE

 

A bientot

posté par caramelmou19 le 23-02-2011 à 11:08

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coucou!!!!

 

Je me presente caramel et je suis dans la 4 eme semaine du programme minceur gratuit j'ai perdu 2kkg je fais du sport 2fois / semaine environ 1h30 .

Petite question ce ne serait pas le regime dukan par hasard????

Car une amie l'a fait et elle est tombé tres malade alors attention !!!!

 

 

BIZZZZZZZZZZZZZZ

posté par nagosel le 22-02-2011 à 18:01

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Ok Valerie

Je t'es ajouté dans mes amies... tu dois maintenant acheter le livre.

Je t'embrasse

A bientot

Nagosel

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