Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par celinette30 le 15-04-2008 à 20:06

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2 jours du regime aujourdhui



coucou a tous,

je suis motiveeeeeeeeeeeeeeee , aucune tentation ,je suis le programme ,sauf que je change les fruits car pas de saison

sinon ,je me suis mis au defis de 3 fois par semaine de sport

et je bois plus

vivement lundi prochain pour savoir si j'ai perdu

 





 



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posté par wally2 le 15-04-2008 à 22:55

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accrochez vous moi je commence ma deuxieme semaines et le premier jour y avait une barre de céréal j ai mangé la boite

mais j ai mal commence et maintenand pas de souci sauf a 4h00

bisous



posté par celinette30 le 15-04-2008 à 22:42

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mistralgagnant le 15-04-2008 à 20:14


coucou

moi aussi c'est le 2eme jour et je tiens le coup
accrochez-vous





bon courrage a toi aussi ,

ps /fait un sport doux comme le yoga ca fait du bien au moral et on retouve de la souplesse



 

posté par celinette30 le 15-04-2008 à 22:39

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rosely le 15-04-2008 à 20:26


salut les filles vous verrez les sensations de faim entre les repas disparaissent, cela fait 9 semaines que je l'ai commencé au début il m'arrivait de grignoter mais c'est fini maintenant, alors continuez sur votre lancée les filles et bon courage, n'hésitez pas à parler avec des personnes qui ont commencé depuis longtemps et faites vous des amies parmis celles qui on commencé en meme temps que vous. Bisous



merci pour tes conseil , cool ton blog





posté par celinette30 le 15-04-2008 à 22:38

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madyjeny le 15-04-2008 à 22:28

Bonjour

Moi aussi c'est mon 2ème jour et je tiens le coup je suis aussi motiver. COurage a toi

a bientot






merci , tient moi au courant ,il ne faut pas craquer

olors bonne chance




 

posté par madyjeny le 15-04-2008 à 22:28

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Bonjour

Moi aussi c'est mon 2ème jour et je tiens le coup je suis aussi motiver. COurage a toi

a bientot




posté par rosely le 15-04-2008 à 20:26

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salut les filles vous verrez les sensations de faim entre les repas disparaissent, cela fait 9 semaines que je l'ai commencé au début il m'arrivait de grignoter mais c'est fini maintenant, alors continuez sur votre lancée les filles et bon courage, n'hésitez pas à parler avec des personnes qui ont commencé depuis longtemps et faites vous des amies parmis celles qui on commencé en meme temps que vous. Bisous


posté par celinette30 le 15-04-2008 à 20:23

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merci por votre soutient




 

posté par mamoune027 le 15-04-2008 à 20:14

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Courage



posté par mistralgagnant le 15-04-2008 à 20:14

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coucou

moi aussi c'est le 2eme jour et je tiens le coup
accrochez-vous


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