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je me marie dans 4 mois et j ai besoin de perdre 10 klg est ce que quelqu un peut m aider avec un model precit et detailler que je peux suivre car je desespére !! aidez moi svp
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Pardon, mais, tu es un homme où une femme?Car je t'ai dit que tu serai la plus jolie mairiée de 2011 et j'ai peut être gaffé.
Si c'est le cas pardonnes moi,mais mon offre est toujours valable bien sur.
Coucou,
10 kilos en 4 mois,rien de plus faisable,et sans trop te priver.
Essaies le régime de ce site,il est équilibré,en plus tu as le vendredi,la liste des courses,les menus,et cerise sur le gateau un programme d'exercises.
Moi je suis le régime en 1 clic,si tu veux,je peux t'envoyer le questionnaire,et quand tu y aura répondu,je te ferai parvenir ta journée type,avec les quantités à manger pour que tu maigrisses.
Bien entendu,entièrement gratuitement.
Voila je suis sure que tu va y arriver,et que tu sera la plus jolie mariée de 2011.
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10 kilos en 4 mois, çà fait 3 kilos par mois les 2 premiers mois, et 2 kilos les 2 derniers mois : tu peux facilement y arriver avec de la volonté en mangeant équilibré !
Bon courage à toi !