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recrute filles motivées +15kg a perdre
bonjour cest sibel
jai 18 kilos a perdre (plus ke 16), je fais le regime thonon sur deux semaines et je reprends ww ensuite
je me fixe 3/4 mois pour atteindre mon objectif en associant ca a du sport!!!
et vous?
aplusieurs cest mieux!!!
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Bonjour,
Je m'appelle Kynicky, j'ai moi aussi 20 kg à perdre
J'espère que ce régime sera le dernier. Fini les régimes restrictifs que je tiens quelques semaines ou quelques mois... et après lesquels je reprends tous les kilos envolés.
Cette fois, je dois changer ma façon de vivre et de m'alimenter!!!
Je suis mal dans ma peau et dans mon corps......... j'ai décidé que cette fois était la bonne! je suis motivée et avec toute l'aide et le soutien que j'espère à travers ces forums... il n'y a pas de raison de ne pas réussir
A très vite...
Je commence officiellement le lundi 25 juillet mais j'ai déjà commencé un peu cette semaine
jespère ke tu réussiras ainsi que nous toutes ki le desirons
moi aussi je suis tres mal dansma peau
et je compte reprendre serieusement aussi lundi car depuis hier jai un peu craqué
je vais malimenter de faconéquilibrée et me donne pas detemlps finalement pour perdre mes kilos
jespere juste rester motivée pour atteinfdre mon objectif
ca te dirais kon se soutiens
tu vas faire quel regime?