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je stagne
Bonjour,
j'ai commencé un régime début avril et jusqu'à maintenant j'ai perdu 13 kgs, il en reste encore 3 pour aller à mon objectif, mais là je stagne, je n'arrive plus rien à perdre. qui est dans mon cas
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MERCI BEAUCOUP MYLLIE 1 !!!
Tu ne peux pas t'imaginer à quel point ton message me fait du bien, une petite attention de la part d'une personne qui ne me connait pas, tu as surement raison, en effet je dois avoir atteint mon poids de forme mais comme tu le dis si bien, il faut que je mette vraiment tout en oeuvre pour le garder et ne pas le reprendre !
Depuis deux jours, je me suis un peu ressaisie ( j'avoue un peu de laisser aller ces derniers temps avec le 14/7 ! ) et j'ai reperdu 400g ( c un bon début en 2 jours je pense ! )
J'avais acheté une bouteille de vinaigre de cidre, elle est restée au fond du placard, je vais m'en servir un peu plus pour mes vinaigrettes ... on verra bien ....
Bonne journée à vous
Encore merci pour votre soutien
NAD
pour le vinaigre de cidre pour que se soit efficace et que ca marche il faut en prendre 40grs par jour minimum
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MERCI BEAUCOUP MYLLIE 1 !!!
Tu ne peux pas t'imaginer à quel point ton message me fait du bien, une petite attention de la part d'une personne qui ne me connait pas, tu as surement raison, en effet je dois avoir atteint mon poids de forme mais comme tu le dis si bien, il faut que je mette vraiment tout en oeuvre pour le garder et ne pas le reprendre !
Depuis deux jours, je me suis un peu ressaisie ( j'avoue un peu de laisser aller ces derniers temps avec le 14/7 ! ) et j'ai reperdu 400g ( c un bon début en 2 jours je pense ! )
J'avais acheté une bouteille de vinaigre de cidre, elle est restée au fond du placard, je vais m'en servir un peu plus pour mes vinaigrettes ... on verra bien ....
Bonne journée à vous
Encore merci pour votre soutien
NAD
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RE BIENVENUE AU CLUB !!!!
C'est peu dire que les derniers kilos sont les plus durs à déloger !
Voilà maintenant 8 mois que j'ai perdu 21 kg ... et près de 8 mois que je stagne et essaies désespérement de finir de perdre 4 à 5 kilos supplémentaires pour parfaire ma silhouette et ma "tête" ...
Je "poursuis" ( plus que sérieusement ) comme le dit si bien Myllie 2 mon équilibre alimentaire mais le découragement finit par nous gagner et au moindre relâchement on reprend rapido 3 kg !!!!
Une vraie débandade ...
AU SECOURS !!!! si quelqu'un connait la méthode : je suis preneuse !
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Tiens bon surtout POTAME ! ne gaches pas tout en fin de ligne droite ... tu tiens le bon bout !
Dimanche sera un nouveau redémarrage et bientot la fin du tunnel ....
COURAGE, tous ensemble on y arrivera !
J'ai repris moi aussi du poil de la bête ... je vous embrasse toutes bien fort et à demain !
NAD