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regime thonon
Bonjour a toutes , aujourdhui le 15 aout 2011 je commence le regime thonon je vous tiendrait ici un petit journal de bord de mon regime durant ses 14 jours et repondrait a vos question ou aiderait au besoin
il faut arreter de suite ce régime qui n'en est pas un!!
il te manque tous les éléments essentiels au bon fonctionnement de l'organisme: féculents, fruits, légumes, laitages...
et comme toutes les bonnes vivantes, tu ne tiendras pas longtemps!!!
ce n'est pas un régime pour maigrir, mais un régime pour mourir....de faim!!!
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il faut arreter de suite ce régime qui n'en est pas un!!
il te manque tous les éléments essentiels au bon fonctionnement de l'organisme: féculents, fruits, légumes, laitages...
et comme toutes les bonnes vivantes, tu ne tiendras pas longtemps!!!
ce n'est pas un régime pour maigrir, mais un régime pour mourir....de faim!!!
Ce genre de régime provoque des carences importantes . Mieux vaut faire un bon rééquilibrage alimentaire où là au moins tu perds du poids en mangeant bien . Il faut savoir que la perte de poids recommandée par les endocrinologues est entre 1,5 et 2 kgs par mois . J'ai perdu 22 kgs en 10 mois sans avoir faim et en m'autorisant une part de gâteau par semaine.