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qui vient écrire ses objectifs pour la semaine prochaine ?
et ...surtout en faire le bilan samedi ou diùmanche !!!
c'est dans le groupe : 30kgs !!!
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=31103
(c'est là que vous nous trouverez ...)
pas de pression ... pas de type de régime imposé ... chacun (e) donne ses objectifs pour la semaine ...et essaie de tes atteindre .... et on se soutient dans différentes rubriques de "papotages "!!
on vous attend ...si vous avez 30 kgs à perdre!!
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Moi je commence demain mais j'ai pas les moyen pr dukan alors j'ai prévu soupe de chou pendant 7jr et ensuite thonon. Je suis super motiver mais c'est dure car je cuisine tous les jour pour Marie et enfant j'espère tenir et aller jusqu'au bout parce que faire un régime c'est ce sacrifier surtout lorsqu'on a plusieur kilo a perdre bon courage a vous