Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par matettim le 27-12-2011 à 15:33

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Je commence mon régime Lundi 2 Janvier.... et j'ai




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posté par gwenaelle34 le 31-12-2011 à 15:21

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Avant d'être au jour j ... Je vous souhaite à tous de passé un bon réveillon ... Passer une bonne soirée

posté par KARO62 le 31-12-2011 à 11:56

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Je commence lundi aussi 16 kilos à perdre

On se motive bises les filles

posté par clairebi le 31-12-2011 à 11:25

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gwenaelle34 le 27-12-2011 à 21:21
Je viens d'arriver sur le site en espérant que sa m'aide à mi tenir

idem!!!

aller courage, on va y arriver!!!

 

Claire

posté par matettim le 31-12-2011 à 10:58

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Bonjour à toutes

Alors pour les présentations :

je m'appelle Stéphanie, j'ai 35 ans, mariée, 2 enfants de 3 et 5 ans : mes amours... J'aimerai, et je vais y arriver, perdre 24 kg.. j'habite dans le Nord, à côté de Lille,
 

Pour bien commencer je me suis pesée ce matin et j'ai déjà perdu 300 g !!! et sans rien faire c'est génial....

Mais du soutien, de la motivation, vous en trouverez avec moi, je sais ce que c'est je l'ai déjà fait ce régime (entre mes 2 grossesses !) alors on continue, on se sert les coudes... TOUTE ENSEMBLE on va y arriver à combattre ses kilos qui nous bouffent la vie !

posté par LadyNC le 30-12-2011 à 23:08

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Bonjour Matettim,

Moi aussi, je commence le 02/01, j'ai eu mon 3ème bébé, il y a 4 mois, il y a donc quelques kilos à perdre (environ 25k), je pense refaire le Dunkan que j'ai déjà fait, puis stabiliser. J'appréhende un peu, car j'espère tellement réussir à perdre au moins 10k en 3 mois !!! on verra... une chose est sur, pour démarrer, il faut : déterminer son menu de la semaine (quelque soit le régime), afin de faire les courses nécessaire. Bon courage

posté par Laurie655 le 30-12-2011 à 19:35

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Bonjour je vien de minscrire je souhaite perdre 19kg et j'ai besoin de soutien jsp le trouvé avec vous ainsi que la motivation jsp au moins perdre 10kg cette année.

posté par gwenaelle34 le 30-12-2011 à 18:33

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Coucou J'habite dans les Yvelines j'ai 25 ans j'ai accouché il y a 2mois et demi j'ai 10kg à perdre j'avais pris 20kg pdt ma grossesse je compte faire le régime Dukan....reprendre le sport et comme je reprend le boulot le 11 j'espère que sa va m'aider .... Voilà et je compte bcp sur ce forum pour maider.....

posté par quanny le 30-12-2011 à 17:06

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Moi aussi j'commence lundi..............

J'ai 20 Kg à perdre :=( 

Jme donne un ans donc 2 kilos tous les mois..

...

posté par adi77 le 30-12-2011 à 16:19

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Coucou les filles,

 

Je propose qu'on se présente.

J'ai 34 ans, célibataire, je vis en Seine et Marne et travaille dans un aéroport.

J'adore lire, la musique et voyager...

J'ai 24kg à perdre, j'espère les avoir perdus d'ici juin. Je suis le programme à 1500cal

A vous maintenant...

posté par gwenaelle34 le 29-12-2011 à 10:05

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Coucou lena oui on va se serrer les coudes on va y arriver toutes ensemble

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