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repas semaine 2
salut
j'ai attaqué le régime lundi 9/01/12 et aprés une semaine j'avais déjà perdu 2.6 kilos !!! super heureuse et trés enthousiaste à l'idée de pouvoir encore perdre cette semaine ! mais problème je n'ai pas reçu la liste des repas pour la 2ème semaine !!! de plus je n'arrive pas à mettre ma courbe de poids à jour ! quelqu'un peut il m'aider ?
merci et courage car ça marche vraiment !
gaelle
je te remercie beaucoup mais en me connectant lundi matin la liste pour la semaine 2 était enfin arrivée ! du coup j'ai fait comme j'ai pu pour lundi en attendant d'aller aux courses ! mais c'est trés sympa de ta part ! je te souhaite beaucoup de courage pour la suite de ton régime , je pense que tu es sur la bonne voie ! moi j'ai quand même plus de kilos à perdre !(environ 15 encore !) suite à une grosse opération des intestins en 2005 j'ai du suivre un "régime" pâte , patate et riz pendant 1 an et demi ! résultat 20 kilos en plus ! je suis passée d'une taille 34 à 44 ! autant te dire qu'à 35 ans je ne me reconnais plus ! mais le fait d'avoir commencé à perdre du poid me redonne courage pourvu que ça dure ! allez continuons je suis certaine qu'on y arrivera !
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bon ben c'est cool si tu veux on peut essayer de se motiver a deux
moi je suis mentalslim et toi?
salut
moi je suis simplement le régime à 1500 calories proposé par aujourd'hui.com , régime gratuit et apparemment efficace . et toi le régime mentaslim , efficace ? ça consiste en quoi ? je suis ok pour qu'on se motive c'est plus facile à 2 ! à plus
gaelle