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c'est aujourd'hui que je commence
bonjour les filles.
je suis inscrite depuis plusieurs mois deja,mes comme j'allaiter mon petit bout je n'est jamais pris contacte avec vous.
depuis trois jours je n'allaite plus,alors c'est partie je vais tout faire pour perdre 9 a 10 kg,je meusure 163,et pese 60,j'ai 4 enfants,et avant ma derniere grossese je peser 53 kg,je voudrais donc retrouvée mon corp.
PERDRE 10 KG POUR LE MOIS D AOUT
j'ai besoin de vos conseils merci d'avance.
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bonjour les filles!!
moi c'est valérie(pseudo mariamélie!)j'ai 34 ans, je mesure 1.63m je pèse ce matin 65k500!!je prends le top départ du régime demain pour objectif 65 kg!j'aimerais faire partie de votre groupe car j'ai vraiment besoin de soutien, ces derniers kilos sont les pires!je vous embrasse et je suis impatiente de vous connaître!!