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je commence lundi !! perte de 8kg en perspective ! motivée?
Bonjour, Je suis nouvelle je m'appelle atina. Voilà je me suis inscrite et on m'avait dit que je recevrais un programme de repas pour la semaine suivante. Et je n'ai toujours rien à l'aide... ce site est bien gratuit???
Merci de votre réponse
Bonjour, Je suis nouvelle je m'appelle atina. Voilà je me suis inscrite et on m'avait dit que je recevrais un programme de repas pour la semaine suivante. Et je n'ai toujours rien à l'aide... ce site est bien gratuit???
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coucou, oui le site est gratuit et tu auras une liste de repas chaque jours ainsi que l'activité physique conseillées, ca aide bcp.....juste en bas au milieu de ta page perso tu as tout en details!!! et puis tu peux tjrs avoir des copines sur le site pour plus de motivations....
bon courage!