Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
au sujet des olives et boisson light
bjr je voudrais savoir si les olives sont autorisees dans le regime j adore ca .
au sujet des boissons light a 0% de sucres quelles sont les quantites autorisees je vous remercie de vos reponses, je fais un reequilibrage alimentaire donc je pense que je peux inclure ces aliments, je vous remercie d avance carole
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour Carole,
concernant les olives, c'est vrai que j'ai toujours entendu dire que c'était défendu pendant un régime mais je ne sait pas trop pourquoi. Pour moi cet aliment me paraît sain et peu calorique. Je vais regarder sur Internet.
Sinon, pour ce qui est des boissons, je suis passée de coca light à coco zero. Selon les conseils d'une amie c'est mieux car il n'y a ni sucre ni graisse.
Ce qui est bien avec les boissons gazeuses c'est qu'elles coupent l'appétit. Enfin c'est ce que je ressens.
Bon courage pour ton régime. Sinon passe aux carottes et concombres crus pour l'apéritif.