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Comment calculer le jour J pour commencer ????
Faire un régime ok, mais comment on calcule pour être pile en forme au bon moment ? quand est-ce qu on decide: "ca y est cette fois fini les betises: je fais attention et hop: je veux perdre tant de kilo je veux aller faire du sport meme si ce st 1'00 fois plus tentant d'aller chez soi etc etc!!!
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