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20 kilos à perdre ! combien avant fin juin ?
Bonjour,
je souhaites trouver des copines de régimes pour ce soutenir tout les jours.
j'ai minimum 20 kilos à perdre et je voudrais perdre le maximum avant fin juin.
A votre avis combien je peux perdre d'ici là !
Et comment ?
Avez vous des conseils ? ou des régimes booster ?
Bisous
et pourquoi avant fin juin ???(si c pas indiscret???)
tu l'ai as pris en combien de temp ???
et bien il te faut au moins le meme temp pour les perdres aproximativement ;)
pour que ton corp suive 
(paque ta peau ne suit pas quand tu grossi ou maigri trop vite et la c vergeture ou peau pendante assurer 
biss
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c'est depuis mon enfance, donc je compte pas attendre 15 ans pour tout perdre lol !
Mais quoiqu'il en soit, prends ton temps pour maigrir: on ne connait personne qui a maigrit vite et qui n'as pas regrétté !!!
Pour tout te dire, je ne m'adresse pas à toi en particulier, mais j'ai du mal à comprendre ces démarches "je dois maigrir avant tel date". J'ai juste envie de demander... pkoi ce réveil si tardif que l'amaigrissement devient urgent ? Ok, il faut fixer des objectifs mais qu'ils soient réalistes !
On fait la fête toute l'année et quand les beaux jours arrivent, on essaie de rattraper en 3 mois les erreurs alimentaires de plusieurs années, voir, plusieurs mois ! Ce n'est ni possible, ni logique...
Oublie les régimes booster, c'est de la m.... et dès que tu passes à un simple régime hypocalorique après un régime booster, ben tu reprends !
Ca va peut etre te décevoir, mais dejà, si tu perds 1kg par semaine, c'est beaucoup !
Privilégie l'équilibre surtout et prends soin de toi !