Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par oumfirdaws le 24-02-2010 à 12:15

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cherche des personnes qui comme moi on au moins 20 kilos à perdre

Bonjour à tous,je commence lundi-20kilos à perdre



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posté par LINDOUNETTE51 le 24-02-2010 à 22:32

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Bonsoir,

C'est tout comme moi, j'ai décidé de me ressaisir mais ne passe pas le cap, je craque à longueur de temps!!!

J'ai fait un régime l'année dernière après une grossesse j'ai déjà perdu 10 kg mais n'arrive plus à poursuivre.

Comment faire ?

Peut-être qu'à plusieurs dans le même cas on trouverait de la motivation !!

 

 

posté par oumfirdaws le 24-02-2010 à 20:43

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Bonsoir c'est pour un renseignemt:est ce que le régime du Dr Cohen est efficace.merci

 

posté par nitrogrosse le 24-02-2010 à 18:59

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bonjour

je suis dans le même cas que vous et je crois avoir besoin d'un grand soutiennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

posté par papa_ami le 24-02-2010 à 15:56

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bonjour j'aimerai perdre 11 kilos, j'ai besoin de courage, en plus pour moi perdre des kilos c'est une obligation vu mon etat de santé

posté par papa_ami le 24-02-2010 à 15:55

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bonjour j'aimerai perdre 11 kilos, j'ai besoin de courage, e plus moi perdre des kilos c'est une obligation vu mon etat de santé

posté par anrha le 24-02-2010 à 13:58

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 bonjour,

moi aussi j'en fais parie et meme plus de 20 kgs! j'ai besoin de courage!

posté par sfag le 24-02-2010 à 13:45

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bonjour,

Moi aussi j'aimerais perdre 20 kilos, j'avoue que je ne suis pas très sérieuse. J'ai grossit depuis que je suis en congé parental pour élever mes filles. Anaïs 3 ans et Lisa 20 mois. Je ne vis pas très bien le fait d'être à la maison, un peu déprimée, alors je mange beaucoup de sucré. Mes filles goutent alors je grignotte en même temps. Je sais que ce n'est pas bien, j'achète également des fruits et des légumes mais je vais faire attention 15 jours 3 semaines et après je suis démotivée. C'est dommage, car pendant cette courte période j'arrive quand même à perdre en général 1 kg. Je commence vraiment à penser qu'à mon niveau, c'est l'aide d'un psy ou autre dont j'aurais besoin pour arriver à atteindre mon objectif.

Peut être qu'en étant inscrite sur ce genre de site ça va m'aider à m'améliorer. On verra bien !!!

Stéphanie http://sfag.affiliation-business.com

 

 

 

 

 

posté par jennifer_77680 le 24-02-2010 à 12:57

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bonjour, j'en fais partittttttttttttttttttttt

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