slt, sava? moi je pense ke tu pouré arivé à le poid ke tu souhaite en minimum  de volonté, moi g perdu 7 kg en 4 mois, juste en diminuant la quantité.

je te souhaite bck chance et je suis sur ke tu arriveras au poids ke tu désires.

Bisous, bonne jrné

AURELIE

Bonjour,

Moi je suis actuellement un regime HP. J'ai commencé le 1er mars et je retourne chez le medecin mercredi je me suis pas pesée depuis donc ca va etre la grande surprise. J'etais a 56 kilos pour 1m56 donc on verra si j'ai perdu et combien.

Tu suis quel genre de régime HP? moi c'est sous forme de poudre qu'il faut melanger a de l'eau et faire cuire ou non. Dans la gamme ou j'ai pris les produits ils proposent des crepes salées ou sucrées, des omelettes, des yaourts style straciatella, tarte au citron, mousse au chocolat, des pates aussi. Apparement avec ces poudres c'est plus rapide qu'en mangent les viandes, poissons ou autres et c'est sur 10 jours. Apres petit a petit tu inclus, les viandes, les poissons, les laitages, les féculents, les fruits, le pain et tu stabilises.