Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par chocolat78 le 14-04-2010 à 21:21

Voir le profil

j ai commencé aujourd hui dukan

bonsoir à toutes j aicommencé aujourd hui mon regime dukan je tres motivee cette fois je lacherai pas  c est decidé qui peux me soutenir  au secouuuuuuuuuuurs  j ai besoin de votres soutiens les filles et n oublies pas que je suis nouvelle



1 - 10 de 11
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par lorisa1 le 16-04-2010 à 18:48

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

sanaza8 le 16-04-2010 à 13:39

Salut les filles, je commence mon regime lundi, je fais 1m57 et 71 Kg je dois atteindre mon objectif 57Kg avant le mois Aout , c est difficile mais bon.............. j'ai le courrage

bonjour je commence dukan lundi j aimerai atendre mon objectif pour le mois d'aout aussi il va faloir tenir le coup 

allez on se motive 

posté par celine113 le 16-04-2010 à 18:10

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

chocolat78 le 16-04-2010 à 12:59

 coucou  j ai perdu 900gramme en deux jours je suis satisfaite. un grand merci a vous toute  je suis contente de voir que vous avez repondu à mon message alors j ai 40 ans avec 4 enfants  14 12 10 7 ans comme vous voyez je ne chome pas alors désolé si je ne réponds pas tte suite mais je suis tres serieuse cette fois-ci je pése 82 kilos c est énorme mais j ai la motivation j ai un mari super je veux reprendre ma ligne d avant 60 kilos 

 

Bonjour chocolat78, nous avons le même objectif : -20kg. j'ai 35 ans et 2 enfants dont le dernier a presque 6 mois. Je te souhaite bonne chance.

 

posté par sanaza8 le 16-04-2010 à 13:39

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

miletna le 16-04-2010 à 11:19

Salut les filles je commence Dukan lundi ! Je fais 1m81 et 74 kg (pris au cours de l'année passée...) => objectif -10kg avant l'été !

Salut les filles, je commence mon regime lundi, je fais 1m57 et 71 Kg je dois atteindre mon objectif 57Kg avant le mois Aout , c est difficile mais bon.............. j'ai le courrage

posté par chocolat78 le 16-04-2010 à 12:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

 coucou  j ai perdu 900gramme en deux jours je suis satisfaite. un grand merci a vous toute  je suis contente de voir que vous avez repondu à mon message alors j ai 40 ans avec 4 enfants  14 12 10 7 ans comme vous voyez je ne chome pas alors désolé si je ne réponds pas tte suite mais je suis tres serieuse cette fois-ci je pése 82 kilos c est énorme mais j ai la motivation j ai un mari super je veux reprendre ma ligne d avant 60 kilos 

 

posté par miletna le 16-04-2010 à 11:19

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut les filles je commence Dukan lundi ! Je fais 1m81 et 74 kg (pris au cours de l'année passée...) => objectif -10kg avant l'été !

posté par miss_souba le 15-04-2010 à 16:08

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Pleins de recettes sur mon blog pour tenir le coup durant tout le regime ;)

http://www.proteines-gourmandes.fr

posté par fany1102 le 15-04-2010 à 13:57

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour, moi aussi j'ai commencé aujourd'hui

Je veux perdre 5 kg (63 kg pour 1.68m!)

Bon courage

posté par simolino le 15-04-2010 à 09:29

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour je m'appelle ilhem j'ai 37ans je je fais1m,69, our 72kg,je souhaiterai perdre 10kg,je voudrai connaitre le principe du regime dukan.merci

 

posté par vica29 le 15-04-2010 à 08:10

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

coucou! je suis au sixième jour du même régime. j'ai acheté le livre et je le fais toute seule. J'ai perdu 2kilos et je suis contente! Courage! ça va marcher, tu verras!

 

posté par didimarsu le 14-04-2010 à 23:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

j'ai un copain qui a fait ce regime (ducan)est il a perdu 10kg donc sa marche bon courrage!!

1 - 10 de 11
  • «
  • 1
  • 2
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.