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top depart cet apres midi
voila les amies je viens de poster mon premier article, si ca vous dit de venir voir. car je l'avou je vais vraiment avoir besoin de vous, et je promet d'etre une amie fidele journalierement.
je ne suis pas de regime particulier, j'avais eu recour a une nutritionniste qui m'avais fait un programme alimentaire.
par rapport a mes horaires surtout car je travail de nuit.
cet apres midi je vais faire mes courses, et la, les placard sotn vides donc c'est bien je vais pouvoir les remplir que de bonne choses!!!
bonne journee en tout cas et a bientot peut etre, la je vais faire un petit dodo je reviens ce soir car journee chargee, j'ai un rdv a 15h 30
bisous a toutes
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bonjour sofybelle,
moi je ne suis pas de régime particulier mais je m'aide des idées de weight watchers, car j'ai au moins 20 kg à perdre , j'ai perdu 9, je te souhaite bon courage et si tu veux on peut se soutenir à bientot
eh bin tu peux etre fier de ce que tu as deja perdu!!9 kilos c'est comme si tu prenai 6 bouteilles d'eau dans tes bras tu te rend compte c'est genialll!!!
moi dur dur la, la balance n'est pas encore devenu ma copine mais j'espere qu'on sera vite en bons termes lol...
ok pour se soutenir vraiment je suis contente!!!a tres vite!!!