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je commance lundi 6 septembre
je recommance une foie de plus un regime mais cette foie je traite le fond du probleme c'est à dire le stresse t j'espere que cette foie sa vas fonctionner je fonde de grand espoire sur ce programe
biz a toute et bon courage
moi aussi en un an j'ai pris 10 kilos et je pense que c'est du a un cumul : arret du sport, changement d'alimentation ( partie de chez papa et maman 
) et en plus de ca un boulot stressant qui ne me plait pas du tout !!! ralala du coup j'ai repris le sport (abdos fessiers tous les matins) et j'essaye de corriger mes erreurs d'alimentation grace a ce site j'espere que ca va marcher !!
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Ciao !
Je commence aussi demain un éniéme régime ! Courage à vous !