Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par christellelemoine le 10-09-2010 à 11:35

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petit déjeuné

bonjour à toutes et tous,

je vais commencer le régime lundi, et le matin au petit déjeuné, par quoi pourrais je remplacer l'oeuf à la coque?



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posté par mamykiki le 10-09-2010 à 17:17

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cela dépend

tu fais quel régime?

posté par oriannetrezeguet le 10-09-2010 à 16:20

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Tu peux prendre une tranche de jambon blanc ou de poulet ou de dinde ou du bacon:)

posté par tiva le 10-09-2010 à 14:22

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Je prends du pain au son à la confiture +du thé ou café, fruit de saison et produit laitier

posté par roumanie le 10-09-2010 à 12:55

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Bonjour Christelle, que manges-tu en plus de ton oeuf à la coque ?. Moi tous les matins, je me fais une galette dukan (son d'avoine, son de blé, oeuf et fromage blanc mélangé).

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