Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Tatabia le 28-04-2008 à 15:48

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Inscrite aujourd'hui, besoin de conseils pour debuter


Bonjour à toutes.

Je viens tout juste de m'inscrire. Je n'ai pas beaucoup de kilos à perdre, mais je souffre d'une RCH (RectoColite Hémorragique) Et aussi, d'insuffisance renale chronique. La RCH est en rémission depuis Novembre 2007, et l'insuffisance renale est stable. Ca me complique un peu la vie, mais je gère.

 D'apres ce que je comprends, je commence réellement le programme lundi prochain... Je suis un peu perdue, c'est une premiere pour moi. J'attends avec impatience tous les petits conseils.

Merci d'avance. Et bon courage à toutes

Béatrice





 



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posté par delphine_60 le 29-04-2008 à 18:11

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salut miss, tu vas recevoir ton plan de repas ainsi que ta liste de course et ta semaine de sport vendredi matin, tu vas donc débuter ta 1ère semaine lundi. si tu as des questions ou si tu as besoin de conseil n'hésite pas..... je suis là , n'hésite pas!!!!!! bonne soirée!!!!!!!!




posté par m3carlota le 29-04-2008 à 18:08

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si tu t'es inscrite aujourd'hui tu devrai recevoir ton programme vendredi pour le commencer lundi.
Bon courage




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