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je commence mon regime lundi 5 , qui me suivi!!!
Bonjour les filles, Je m'appelle Zulaa , j'ai 22 ans , je suis jeune mere de un petit garcon.
J'ai doit perdre 9kg et c'est la reste du ma grossesse. hehe
j'ai une question, dans les reaps de regime il ya beaucoud de choses dans les , perit -d, dejeuner ext,,,
est ce que je doit choisis mon repas ou je doit mange tous qu'il a ecrit?
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salut zulaa je comme aussi aujourd'hui si tu veux on se motive ensemble.
Le mieux serait de suivre vraiment les repas proposer et de faire le sport pour avoir des résultats rapidement après je pense que tu pourras faire des petites modifications...
N'hésite pas à m'ecrire bon courage
a plus