Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
les yaourts maison
voilà, dans mon programme, les fromages blancs à 20 pour cent sont autorisés ainsi que certains entremets
en fait moi je fais des yaourts avec ma yaourtière mais il faut les faire avec des yaourts entiers et avec du lait entier
je ne les sucre qu'avec de l'édulcorant ou un arome de vanille
cela va-t-il nuire à mon régime?
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Je ne sais pas, mais il me semble que tu peux te renseigner auprès de la diététicienne du site.
Bon régime à toi, à bientôt.