Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par auxann le 05-05-2008 à 10:33

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Juste 5


Bonjour a toutes,

J'ai arreté de fumer voici 5 mois,et malgré le sport plusieurs fois par semaine ,je n'arrive pas a me debarrasser de ces 5 kilos qui me pourrissent la vie ! j'ai  4 ogres a la maisons,ce n'ai donc pas facile de les regarder dévorer tout en se contentant d'une salade ! Surtout que j'ai moi aussi un sacré coup de fourchette et une faim de loup ! Je me sens coincée et surtout un peu seule .Merci a celles qui auront la gentillesse de me répondre.






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posté par kagura le 10-05-2008 à 21:51

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Courage il faut du temps des fois pour que l'organisme suive... tiens bon




posté par auxann le 05-05-2008 à 10:49

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lynette3 le 05-05-2008 à 10:43

    Ne te prives pas ma belle, une salade, même composée avec un peu de tout dedans, c'est juste, manges tu des féculents?
     Et puis avec le sport, ton corps a du se raffermir et se dessiner, as tu pris tes mesurations, te sens tu plus à l'aise dans tes vêtements?
    Bisous et bon courage, je suis sûre que tu vas y arriver!!



Oui mon corps s'est raffermi ,mais justement ...en me musclant je prends de la masse (j'ai pris une taille)et du poids.Je me sens punie malgre le sport et l'arret de la clope!



posté par auxann le 05-05-2008 à 10:46

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Cuisiner allègé ! dois-je m'offrir cuiseur vapeur et autres ustensils?



posté par lynette3 le 05-05-2008 à 10:43

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    Ne te prives pas ma belle, une salade, même composée avec un peu de tout dedans, c'est juste, manges tu des féculents?
     Et puis avec le sport, ton corps a du se raffermir et se dessiner, as tu pris tes mesurations, te sens tu plus à l'aise dans tes vêtements?
    Bisous et bon courage, je suis sûre que tu vas y arriver!!


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