Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
REGIME
Je suis nouvelle sur ce forum, je ne sais pas encore comment ça fonctionne, j'ai un problème avec mon poids je mesure 163 cm et pèse 70 kg j'ai déjà fait plusieurs régines sans succès alors je compte sur le forum pour atteindre mon objectif : -5kg !!!!!!!!!!!
bienvenue mani, tu vas arriver nous avons tous le meme objectif bon courage a toi 
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour,
Je suis nouvelle aussi. J'ai 16kh à perdre. J'ai commencé le régime slim data aujourd'hui. J'entame donc la phase 1 de 3 semaines.
Ma collègue avec ce régime a déjà perdu 3 kg en 15 jours. ça motive.
Quand on regarde de plus près, ce n'est pas vraiment un régime mais une façon de rééquilibrer sa façon de manger. J'espère que je vais y arriver, je suis extrêment difficile au niveau des aliments et surtout le matin.
SI quelqu'un fait ce régime et a des conseils, n'hésitez pas à m'aider.
Allez courage on va réussir à combattre nos kilos en trop.