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bonsoir
je vous est lu et le forum a l air sympa j ai 54ans et beaucoup de poids a perdre cest tres dur et tres long je perd dificilement j ai choisis un regime equilibre ww voila en gros bon courage a toutes
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Coucou Vinci, j'ai le meme profil que toi, beaucoup de kilos à perdre, et donc moi aussi je fais WW
Tu as raison de faire n régime équilibré car moi j'ai essayé différents régime ,j'ai perdu du poids effectivement mais j'ai tout repris avec un bonus!!!
Donc il vaut mieux aller plus lentement et garder le bénéfice des kilos perdus
Tu vas voir on va les avoir ces foutus kilos, Méthode Couen ça va le faire!!!!
Passe une bonne soirée
Bizzzzzzzzz