Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Régime Thônon : départ mercredi 11
Bonjour !
Pour une fois, je dispose d'à peu près 15 jours pendant lesquels je serai relativement dispo pour un régime un peu intense (15 jours pendant lesquels je vais notamment travailler chez moi). Je vais donc essayer le régime thônon. Si cela tente quelqu'un de commencer ce régime ou un autre précisément en même temps que (mercredi 11), ce serait super de pouvoir communiquer !
A bientôt peut être ! 
Houlili
Bonjour Ninite,
Je suis le régime Thônon. Tu peux en trouver le descriptif en tapant son nom sur google.
Attention, c'est un régime difficile, je te conseille de ne le faire que si tu as une vie relativement cool en ce moment. Globalement, c'est comme Dukan avec beaucoup plus de légumes et, très ponctuellement, des féculents, fruits et produits laitiers (et puis ça ne dure que 14 jours, suivis d'une longue phase de stabilisation). Cependant, si tu as repris tes kilos après Dukan, il est fort probable que ça t'arrive aussi avec ce régime là... Peut être que ton métabolisme a besoin d'une perte de poids plus en douceur?
Quoi qu'il en soit, si tu décides de faire Thônon : ce n'est pas un régime qui revient cher, franchement (pour ma part, je fais plutôt des économies). Par contre, je te conseille de ne pas faire l'impasse sur les compléments alimentaires (je prends 1 juvamine le matin et 2 omégas 3 dans la journée), ça coûte 20 euros au début mais ça t'aidera vraiment à rester en forme.
Bon courage à toi 
Houlili
bonjour je m'appelle anita merci pour tes infos; je commence demain je pense que se sera dur mais je suis décidée je suis au régime depuis 1 mois et j'ai perdu 5 kg je rentre enfin dans du 40 c'est motivant je me pèse qu'1 fois/semaine j'ai trop peur d'ètre découragée;et toi t'en es ou?t'as beaucoup perdu ou pas?a bientot!!!!!!!!
Bonjour Ninite,
Je suis le régime Thônon. Tu peux en trouver le descriptif en tapant son nom sur google.
Attention, c'est un régime difficile, je te conseille de ne le faire que si tu as une vie relativement cool en ce moment. Globalement, c'est comme Dukan avec beaucoup plus de légumes et, très ponctuellement, des féculents, fruits et produits laitiers (et puis ça ne dure que 14 jours, suivis d'une longue phase de stabilisation). Cependant, si tu as repris tes kilos après Dukan, il est fort probable que ça t'arrive aussi avec ce régime là... Peut être que ton métabolisme a besoin d'une perte de poids plus en douceur?
Quoi qu'il en soit, si tu décides de faire Thônon : ce n'est pas un régime qui revient cher, franchement (pour ma part, je fais plutôt des économies). Par contre, je te conseille de ne pas faire l'impasse sur les compléments alimentaires (je prends 1 juvamine le matin et 2 omégas 3 dans la journée), ça coûte 20 euros au début mais ça t'aidera vraiment à rester en forme.
Bon courage à toi
Houlili
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Salut les filles,
Moi je m'y remets aujourd'hui au régime thonon.
Personnellement j'ai déja fait ce régime et j'ai réussi à perdre 5 kilos en 9 jours ! mais il est vrai que j'avais fait quelques écart. Je mettais un peu d'huile de pépins de raisin dans la salade parce que sans sauce c'est fade et ça donne pas envie d'en manger !
Je suis sportive environ 6 à 7h de sport par semaine donc ça aide un peu. Je trouve pas qu'il fatigue plus qu'un autre régime, tous les régimes fatigue le corps et c'est normal.
Mon objectif est de perdre au moins 10 kilos avant cet été !
Veux tu que l'on se soutienne ?
coucou mamours j'ai commencé aujourd'hui ce soir je suis affamée mais je tiend peut on d'après toi prendre des coupes faims à base de plantes?je verrai comment ça se passe demain je prend 1 tisane et dodo courage