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agar-agar
bonjour les filles quelqun peut me dire si l'agar agar est plus efficace en gelules ou en poudre a melanger.es-ce qu'il y en a parmi vous qui en ont pris et pour quel resultat.merci a toutes bisous
merci pour vos reponse,oui j'ai entendu que cela marchais bien pour couper la faim mais je me demande si c'est aussi efficace en gelule .
une collègue à moi en prend en géllule mais je ne sais quel dosage et visiblement cela fonctionne. Elle prend sa dose 1/2heure avant les repas.
Il existe aussi la pictine de pomme qui est un coupe fin naturel. Je l'ai testé il y a déjà un certain temps (c'est en géllule ou comprimé effervescent) c'est pas mal
merci pour vos reponse,oui j'ai entendu que cela marchais bien pour couper la faim mais je me demande si c'est aussi efficace en gelule .
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une collègue à moi en prend en géllule mais je ne sais quel dosage et visiblement cela fonctionne. Elle prend sa dose 1/2heure avant les repas.
Il existe aussi la pictine de pomme qui est un coupe fin naturel. Je l'ai testé il y a déjà un certain temps (c'est en géllule ou comprimé effervescent) c'est pas mal
merci pour ta reponse je vais essayer bonne soirée.