Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par minililie le 13-05-2008 à 20:03

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5 kilos a perdre besoin de soutien et d'amis dans le meme cas


voilou j'ai 5 kg a perdre et j'ai du mal a m' y mettre seule je ne sais quel regime choisir afin de l'adapter au quotidien

les soirées barbecs etc commencent et aie aie aie

je suis une sale gourmande et epicurienne dc comment marier tout cela?

merci de votre aide et complicité






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posté par chatoun le 13-05-2008 à 23:12

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pour le barbecue tu peu manger des brochettes de dinde pour les gâteaux d'apéro tu peu manger des petites tomates ou des petit morceau de fromage pour les brochettes je les accompagne  de pmmes de terre cuit a l'eau ou a la vpeur voilà cé tout ce que je peux te donner comme conseil  gros bisous et bon courage



posté par nikita53 le 13-05-2008 à 20:42

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salut les filles voilà les beau jours arrivent et les invitations avec mais difficile de ne pas picorer pendant l'apéro du coup le poids ne baisse pas .



posté par youplaboum le 13-05-2008 à 20:16

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bonsoir les filles, pas tres original mais aussi dans le meme cas . dur de se motiver surtout quand malgré les efforts faits la balance n'indique pas ce que l'on veut!! je me dis que je fais peut etre pas encore assez d'effort.

mais on va y arriver!! soutenons nous!!!!


posté par llyllou le 13-05-2008 à 20:12

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chui dan le mm czs k etoi lol mai fo etre foorte et motiver on peu y arriver on peut

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