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debut de mon regime
Moi je commence lundi 19 mai et je vais essayer de m''y tenir et de ne surtout pas craquer. Ce qui me fait peur c''est les invitations a manger chez les proches je n''ai pas envie de leur dire que je suis un regime
Moi aussi je commence lundi, j'espere y arriver,ne pas craquer comme j'ai deja fait avec d'autre regimes. J'ai bientot 50 ans, je sais que sa va etre tres dur et difficile pour tenir, Mais bon je me dit que ma santé en depens. Pour moi les invitations chez les proches ne sont pas un probleme car la plupart de ma famille font un regime.
Je te souhaite un bon courage .
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j'aimerai perdre 5kg , j'ai déjà essaié le régime soupe je perd un kilo apres une semaine et puis je reprend tout . si tu as des idées de régimes .....