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Régime dukan
Bonjour, Je suis nouvelle ici et j aimerai perde du poids avec le régime dukan.le pb c ke j arrive à tenir toute la journée et arriver le soir je craque.pouvez vous m aider svp?
j'ai déjà fait ce régime une première fois il avait bien marché
j'ai recommencé depuis le 2 avril et le fait que depuis deux semaines je ne perds pas!
mais si tu pioches dans les aliments autorisés que tu peux consommer à volonté tu ne devrais pas craquer!
n'hésites pas à me recontacter!
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Bonjourcest jai fais le regime dukan en janvier 2011 et au mois d aout javais perdu 14kls on est en mai 2012 et je.nai repri que 4kls car jai beaucoup abusé!! Jai repris hier et le premier jour n est pas facile cest vrai mais quand vous montez le lendemain.matin sur la balance et quelle vous affiche 700grs en moinssss vous etes ravi.. courage les filles tenez bon ca marche !!!!