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de la motivation, j'en cherche
J'ai fait ww il y a 4 ans, perdu 17 kg et j'en ai repris 10 grrr je reviens de vacances avec 2 kg de + mes fringues me serrent et je ne veux pas en racheter ...... donc je vais m'y mettre sérieusement parce qu'y en a marre !!! l'alerte rouge est allumée, je suis repassée au dessus du 7, 70kg et çà je m'étais bien juré de ne pas le refranchir !!
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merci à toi, je me suis inscrite sur ce site en juillet mais j'avoue n'avoir rien suivi du programme. Je suis partie en vacances avec mes 70kg, j'ai ralé tout le temps parce que mal dans ma peau et là je dis stop !! je vais m'imprimer ma liste de courses et essayez de suivre le programme mais en faisant de petites modifs car tout ne me convient pas. Mais j'ai l'habitude avec ww, je vais garder quand même certaines bases qui me convenaient bien, j'ai quand même perdus mes 17kg en 9 mois ......... donc à suivre et toi où en es-tu ?