Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lilou233 le 07-08-2012 à 13:58

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perdre aux bons endroits

Bonjour

Voilà, en fait j'aimerais perdre du ventre et de la taille, mais sans perdre des seins et des fesses (car je n'en ai déjà pas beaucoup). Quelqu'un aurait-il des idées d'exercices qui pouraient m'aider à faire cela ?

Merci ;)



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posté par chouketta le 14-08-2012 à 05:58

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je n ais pas de réponse a ta question avec tel types de régimes

Mais du sport ciblé la ou tu veux t affiné je pense est la meilleure solution

Bon courage kiss

posté par Misslolie69 le 13-08-2012 à 23:48

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Gainage!! tu vas pas forcément peprdre du gras, mais ta taille va s'affiner et ton ventre va s'applatir.

Courage à toi

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