Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par SabbySTi le 19-05-2008 à 01:54

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Changement de vie


Salut à tous, je suis nouvelle sur le site, je suis contente de voir qu'on peu s'entraider etc.. la motivation...on en manque jamais! Pour ma part, il va me falloir beaucoup de motivation et de coup pied au derrière!

Je veux changer de vie, j'en peut plus de vivre comme sa, j'ai une qualité de vie misérable et je suis toute jeune encore... c'est le temps pour moi de changer. Pour vous faire un petit résumer j'ai seulement 18ans, 19 cette été par exemple, et j'ai gâché en quelque sorte ma vie, j'ai un sérieux problème de poids et en 2008 c'est mon année pour moi pour vouloir changer, je veux être une autre personne en 2009. Mon but perdre au moin 40kg (pas sur à cause par chez nous on fonctionne en "lbs". Je suis du Québec en passant :)

Je le fait pour moi premièrement, surtout je suis une personne qui adore le sport etc.. Mais la malnutrition a pris le dessus, et c'est dernière année avec le déménagement je pratique presque plus de sport, la journée à pogner le beignet loll. Bref, je veux une meilleure condition de vie bouger plus, sortir plus améliorer ma vie sociale, trouvez un emploi qui n'est pas facile pour moi...  Je veux tout changer de ma vie!!! Il le faut j'ai des rêves et des objectifs mais c'est pas assi  a rien faire que les choses vont changer!

Depuis le début de l'année je fais plus attention essaye de faire plus d'activité physique, mais je vien de passer à un autre grade qui est l'inscription au gym, 25sessions pour voir si j'aimerais sa, pour l'instant j'adore il reste à vérifier le budget voir s'il me permet de continuer, sinon je vais m'entrainer comme je le faisais à la maison. Avec l'inscription au site j'espère pouvoir vraiment changer encore mieux mon alimentation..

En tout cas si vous avez des questions, ou voulez m'encourager sa va me faire plaisir de vous répondre!

Manger mieux Bouger beaucoup plus, on va voir si c'est la formule magique :D 




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posté par roseline7 le 21-05-2008 à 20:47

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bonsoir   tu as raison de te reprendre en main  moi c est depuis le debut de l annee 2008

il faut bien commencer un jour.......   sois la bienvenue  et tu vas avoir plein de bon conseil ici.....

posté par youplaboum le 21-05-2008 à 20:35

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super que tu sois parmi nous. tu a sbeaucoup de courage et de motivation tu as donc le principal!!

on est toute ensemble pour combattre nos kilos!! couragebizz


posté par SabbySTi le 21-05-2008 à 20:21

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merci des encouragement, a matin jai eu une rage de pas pouvoir porter des vêtement que je rêve, donc je crois sa ma motivé pas mal encore, c'est juste a minute jveux faire un effort je souffre à cause de mon nerf tibial peu importe :( sinon maudit que jirais encore courir en ce moment loll



posté par pommecerise le 20-05-2008 à 10:25

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Bienvenue à toi c'est déjà super d'avoir une prise de conscience et de vouloir changer de comportement. Ce site et les personnes qui en font partie seront là pour te conseiller, t'aider et echanger. La demarche alimentation equilibrée sport et support des amies du site est vraiment la bonne voie.  En consultant le profil et les blogs des personnes tu apprends à les connaitre et tu peux choisir de leur envoyer des invitations pour devenir amies. Courage, nous sommes là pour toi.

posté par mandarine22 le 20-05-2008 à 10:10

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c'est ce que je vient d'ecrire ce matin sur mon blog..........la vie court............essaye tant qu'il est temps de ta jeunesse!!!!!!!!!!!de ta vie!!!!!!!!!!!!tes espoirs!!!!!!!!!!!!!!!!et bon courage

posté par sandjucalu le 20-05-2008 à 09:48

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bonjour à toi et bienvenue sur ce site il y aura toujours quelqu'un pour t'aider ou tout simplement disuter  je te souhaite plein de bonne chose tu m'a l'air bien décidée à changer et

c'est bien

bizz cathy

posté par nonok le 20-05-2008 à 09:47

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super que tu te reprennes en main

c est vrai que c est difficile mais je suis sure que tu vas y arriver et nous allons toutes y arriver ensemble.C est un combat de tous les instants ces kilos qui nous gachent la vie.D autres y sont arrivées , pourquoi pas nous!!!!

LUTTONS CONTRE CETTE MAUVAISE HYGIENE DE VIE

BISOUS A VOUS


posté par SabbySTi le 20-05-2008 à 09:38

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Rive sud de montréal :D

 

merci pour les encouragements :)

posté par karaka le 19-05-2008 à 01:58

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salut tu as sonné a la bonne porte ..........
bon début et bon courage tu arriveras surement a perdre
tes kilos ................
bisous  et ............. bonne nuit



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