Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par orionne2 le 14-08-2012 à 05:31

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début du regime le 14 août

 

reprendre le sport

renoter

retrouver ce poids dans lequel je me sens bien

pas comme aujourdhui à 80 kg pour 1M75.....

envie de revenir à 65 mais déjà atteindre le 70 serait déjà...une belle victoire 

j'ai 50 ans, le facteur âge? des mauvaises habitudes alimentaires,moins de sport...

donc je me reprends en main, je n'attends pas septembre

c'est aujourd'hui que je commence

tout à l'heure vais prendre mes mesures 

à talleur:)



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posté par orionne2 le 14-08-2012 à 11:45

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merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii <3

posté par gouiri le 14-08-2012 à 09:44

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Bonjour, merci de votre acceuil à toutes. En effet, j'aime l'entraide , j'ai la motivation mais malheureusement je suis gourmande alors!!! mon péché mignon le sucré, depuis quelques jours je fais beaucoup plus attention mais c'est dure enfin, quand il faut il faut. Bonne journée . Gouiri

posté par TITITE1948 le 14-08-2012 à 09:38

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bonjour les filles

si vous désirez êtres aidés et motivés

''bonjour,si tu désires venir voir mes groupes GROUPES ....

Le plaisir de manger sans grossir .TITITE 1948..... .

...notre alimentation équilibrée .venez voir TITITE.....''.

bonne journée
 

posté par chouketta le 14-08-2012 à 05:53

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bon courage Motivation entraide soutien tu trouveras sur le site

Courage tu y arriveras

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