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35 kg à perdre, je commence le 27/08
VOilà, la rentrée, les bonnes résolutions, je recommence le régime, en espérant cette fois m'y tenir. 35 kg à perdre, pour me sentir mieux, plus désirable, reprendre confiance en moi.
je vois que je ne suis pas la seul !!!!
1.71 pour 124 kg j'ai en gros encore 34kg à perdre pour arriver à un poids qui pour moi est idéal =90kg
j'ai déjà fait des régimes, je perds mes malheureusement ils reviennent......
j'ai commencé un régime lundi dernier et a ce jour -4kg
si vous avez des trucs ou astuces je suis preneuse
bon courage à toutes
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Bonjour à toutes!
J'ai commencé mon programme il y a plusieurs moi et j'ai déjà perdu 19 kilos il m'en reste 10 (pour moi les plus dur)
Mais je vous souhaite bon courage pour le commencement de ce régime, courage et dite vous que chaque gramme perdu est déjà un bon point vert la "victoire" :)
bises
bonjour,
tu fait quoi comme régime et 19 kg en combien de temps?
c'est pour me rendre compte et ne pas me décourager avec
mes -1kg / -1kg5 par semaine en ce moment
bises