Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



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posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:52

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basceya le 16-01-2014 à 19:50

Allez quelques canapés!!!! Jean Michel Cohen nous zieute!!!!! demain promis juré toutes au régime!!!!!

A la tienne Eve! Je suis fière d'être Bourguignonne!!!!

                                  c'est la fiesta ce soir merci

posté par basceya le 16-01-2014 à 19:50

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p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:42

                            APERO   LES AMIES  ICI

Allez quelques canapés!!!! Jean Michel Cohen nous zieute!!!!! demain promis juré toutes au régime!!!!!

A la tienne Eve! Je suis fière d'être Bourguignonne!!!!

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:45

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                                  j'apporte encore

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:43

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                              JE SUIS LA

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:42

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                            APERO   LES AMIES  ICI

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:41

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                    APERO GEANT POUR VOUS   EVE

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:40

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basceya le 16-01-2014 à 19:32

Magnifique! une émeraude! Que du bonheur!!!!!

A LA TIENNE TIENNE !!!! SANTE !!!!! TCHIN TCHIN!!!!!!!

Je suis saoul saoul sous ton balcon!!!!!!

Le forum est en fête!!!!

Bonne soirée!!!!!! Fiesta

Gros bisous à toutes

MILLE FOIS MERCI  A TOI  A LA TIENNE ETIENNE  WAHHHHHHHHHHHH

posté par basceya le 16-01-2014 à 19:32

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Magnifique! une émeraude! Que du bonheur!!!!!

A LA TIENNE TIENNE !!!! SANTE !!!!! TCHIN TCHIN!!!!!!!

Je suis saoul saoul sous ton balcon!!!!!!

Le forum est en fête!!!!

Bonne soirée!!!!!! Fiesta

Gros bisous à toutes

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 19:03

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wouahhhhhhhhhhhhhh LES AMIES, mon cadeau de doudou

une bague une belle émeraude, je pleure de bonheur bisous a vous

 

quel anniversaaire, merci merci a toutes    EVEheartheart

posté par p2915495_evelyne le 16-01-2014 à 18:07

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J'ai vuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu    ???????????????????? RIEN COMPRISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS ?????!!!!!!

 

 

 

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