Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par fab356 le 02-09-2012 à 09:38

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debut d un regime 03/09

Bonjour C est décidé je commence demain lundi 3/9 Je veux perdre 10 kilos bon je me fixe une perte de 4 kilos ce mois ci au programme marche et piscine je croise les doigts car très gourmande et besoin de motivation !!! À bientôt



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posté par OLLIVE le 02-09-2012 à 14:08

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bonjour les filles

c'est très bien de vous motiver toutes ensembles,

vous allez perdre vos pts kilos et en plus avec le sourire

je vous souhaite un bon dimanche

et bon courage pour demain

posté par bou77 le 02-09-2012 à 13:07

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Bonjour moi aussi je commence le régime en fait je l ai commencée hier mais comme vous j ai besoin de soutient pour tenir le choc je voudrais perdre une disaient de kilos Courage à vous

posté par fazia75 le 02-09-2012 à 11:29

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oui ont se motive les filleslaugh

je fait 1M57 pour 78kg6

posté par keiye le 02-09-2012 à 11:07

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je me lance aussi!!! je fais 1m63 pour 69 kilos!!!!  opération -10kg!!!! on se motiiiiiiiiiiiiive!!!laugh

posté par fazia75 le 02-09-2012 à 10:55

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Bonjour 

moi aussi je commence le lundi 3/9/2012 jai a perdre 10 kilos ,je suis comme toi tres gourmande.

je sait pas si je vait arriver a tenir le regime , si tu veus ont va se motivé toute les deux , ont  reste ,

 en contacte .ont se souhaite bon courage pour le debue d une belle histoire entre copine de regime

si tu me veus comme amie rajoute moi .wink

bon dimanche

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