Les filles qui mange des repas dis "normaux" mais qui ont des problème de grignotage, il y a encore 2 mois pour moi c t pareil. Et puis j ai découvert le Hoodia une plante d Afrique du sud, et sa a marcher plutôt pas mal :-) plus de grignotage et -7kg. Aujourd'hui je ne prend plus rien pour m aider et e ne ressent plus le manque de sucre. Alors biensur si vous voulez essayer ne prennez pas n importe quoi. Au pire des cas je pourrez vous donnez plus d info :-). Bon courage les filles.

bonjour,si tu désires être aidé viens sur mon forum ,mais ne délaisse pas le tiens ,je vais t'aider te motiver et faire comprendre tout ce que tu ne sais pas

je me présente

bon mercredi

merci de me lire

============================================================================

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
j'ai fais un forum pour les personnes qui demandent à êtres motivées
vous faites
FORUM
aprés
*****je commence mon régime*****
et vous allez voir
****manger équilibré et vous allez maigrir .OLLIVE.****