Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par reinette511 le 03-10-2012 à 11:56

Voir le profil

Pour celles qui ont + de 50 ans... anneaux!!

Hello les filles,

me presente Marie Christine, 52 ans cette année, me sent jeune et me bouge bien, avec 30 kg en trop, je porte un anneaux et viens de la faire resserer c est dur dur ... Je bosse de nuit comme aide soignante ds un hopital en v120 avec les grabataires dur dur...

J habite ds la Marne ds une maison +jardin, j adore le crochet, le jardinnage et les plantes vivaces, je pratique le velo, la natation, l aquagym et la marche nordique.

A bientot



1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »
posté par TITISARDINE le 12-11-2012 à 19:45

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour à toutes et spécialement aux nouvelles, ici pas de problème, nous sommes toutes dans le même état d'esprit perdre nos kilos, parfois c'est dur de tenir alors on vient en parler et les copines sont là pour nous remonter le moral, on se donne aussi beaucoup de conseils, de recettes light c'est dans la bonne humeur et le partage que nous faisons le chemin vers la minceur toutes ensemble.
Biz

posté par RIBRI le 12-11-2012 à 19:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

OLLIVE le 03-10-2012 à 17:32

bonjour

bienvenue

s tu as besoin d'être motivé et aidé

je suis à ta disposition

voici mes cordonnés

tu as le forum aussi

=====================================

ne reste pas seule pour ton moral

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai perdu 17 kg en 6 mois sans
jamais faire le yoyo.en 2008 2009.
je mange un peu de tout en sachant bien équilibrer mes menus.
mon plaisir maintenant ,c'est de pouvoir aider et motiver
les personnes qui le désirent.
je mets des recettes peu caloriques et surtout j'aide à gérer
les repas pas caloriques.
j'ai fais un forum,un blog ,et un groupe.
le groupe qui va pouvoir vous aider est .
vous faites
groupe
en haut
régime ,maigrir et perdre du poids.
et puis vous allez.
**le plaisir de manger sans grossir TITITE1948 ***
*****OLLIVE c'est TITITE1948 ******
je serai contente de vous avoir comme amie(amis)
et je ne souhaite qu'une chose c'est que vous perdiez ce que vous désirez.
OLLIVE fera son possible pour vous aider et motiver
merci de me lire .
****bonne journée****

BONJOUR

je viens de voir votre blog qui j espere pourra m aider

j ai 52 ansje suis marie et j ai 5 enfants 

il est dur de parler de soit;  mais pour faire court disons que j ai 52 ans que je travaille en patisserie  dans une cantine scolaire  je mesure 1m65 pour un poids ???voila un moment que je me pese plus disons entre 75 et 78kg  environs 

mon probleme je me lance dans des regimes en essayant de manger equilibre mais je me lasse et fini par manger n importe quoi n importe quel heure il est dur de tenir sur le temps 

peut etre auriez vous du temps a me consacrer afin de m aider moralement

posté par semalapato le 03-10-2012 à 17:42

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

merci ca m encourage  juste une question peut on manger plusieur legume ensemble 

a combien de fruit a t on le droit ?

posté par OLLIVE le 03-10-2012 à 17:37

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonsoir il ne faut pas avoir peur ma belle va te faire motiver sur le forum de ton choix

c'est une très bonne thérapie

bonne soirée

posté par semalapato le 03-10-2012 à 17:34

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjours je suis nouvelle je commence lundi prochain  j ai peur car j ai essayer pas mal de regine 

posté par OLLIVE le 03-10-2012 à 17:32

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour

bienvenue

s tu as besoin d'être motivé et aidé

je suis à ta disposition

voici mes cordonnés

tu as le forum aussi

=====================================

ne reste pas seule pour ton moral

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai perdu 17 kg en 6 mois sans
jamais faire le yoyo.en 2008 2009.
je mange un peu de tout en sachant bien équilibrer mes menus.
mon plaisir maintenant ,c'est de pouvoir aider et motiver
les personnes qui le désirent.
je mets des recettes peu caloriques et surtout j'aide à gérer
les repas pas caloriques.
j'ai fais un forum,un blog ,et un groupe.
le groupe qui va pouvoir vous aider est .
vous faites
groupe
en haut
régime ,maigrir et perdre du poids.
et puis vous allez.
**le plaisir de manger sans grossir TITITE1948 ***
*****OLLIVE c'est TITITE1948 ******
je serai contente de vous avoir comme amie(amis)
et je ne souhaite qu'une chose c'est que vous perdiez ce que vous désirez.
OLLIVE fera son possible pour vous aider et motiver
merci de me lire .
****bonne journée****

1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.