Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par lilouche2426 le 08-10-2012 à 15:14

Voir le profil

ke pensez vous de mon menu c urgent

ce matin 1 biscotte beurree.un demi verre de jus et de l activia a verser nature Vers 10h30.une part de tarte au pomme activia a verser nature Vers 13h salade composer avec maquereau tomate basilic une barre special k chocolat et activia a verser nature Gouter une barre cereale chocolat special k et activia nature a verser Diner soupe gratine a l oignon un carre de chocolat noir avec activia a verser nature Demain c pareil sauf la tarte au pomme et la soupe du soir.ken pensez vous.merci



1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »
posté par sylvanie le 08-10-2012 à 17:30

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

c'est pas équilibré, ce que tu vas perdre tu vas le reprendre tout de suite!!!!

posté par xanto le 08-10-2012 à 17:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour    il faut varier tes plaisirs pour ma part tu mets un peu trop de ton activia , il y a bien d'autre desserts meilleur et moins monotone, tout aussi light voir une salade de fruit frais, des desserts ww et bien d'autre . fait toi plaisir, tu te lasseras vite de ton menu il faut varié. c'est juste mon avis bisous

posté par xanto le 08-10-2012 à 17:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour pour ma part c'est un menu que tu auras vite marre, de manger tous les jours la même chose ; je crois que tu mets ton yogourt activia un peu trop souvent il y a d'autre dessert tout au si light et moins monotone        fait toi plaisir c'est juste mon avis bisous

posté par madimado le 08-10-2012 à 17:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Tu devrait manger plus équilibré

exemple le matin pain beurre café, thé

midi viande ou poisson féculents fruit

gouter fruit ou laitage

soir viande ou poisson légumes, fruit ou laitage

posté par fazia75 le 08-10-2012 à 16:39

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour lilouche

à mon avie il faut que tu as des repas normalsmiley

pourquoi tu te presse comme sa?

maigrie doucement mes surmentwink

bisous

posté par lilouche2426 le 08-10-2012 à 15:18

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Vous pensez ke c trop ce ke je mange et malgre les barre cereal et le chocolat vais je maigrir.merci de vos reponse.sa m aidera bcq

1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.