Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par edith21910 le 24-05-2008 à 00:32

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je commence lundi 26.05


je commence lundi 26.05 le regime dukan. merci de m'encourager et de m'apporter vos témoignages. j'ai besoin de perdre 27 kilos.






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posté par mounnette33 le 25-05-2008 à 10:48

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bonjour les filles ,

moi aussi j'ai pas mal de kg à perdre et je cherche un régime qui marche ...

c koi le régime dunkan ?

biz


posté par feeclochette1366 le 25-05-2008 à 10:19

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coucou,

 

j'ai achete le livre de mon poids de dukan, les résultats sont assez spectaculaires, la ou tous les régimes faisaient palier celui ci a redeclencher ma perte de poids.

 

courage !

posté par meskilos le 25-05-2008 à 10:10

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moi aussi je commence lundi j'ai encore 20 kgs et plus a perdre!!!!!!



posté par maxounette041067 le 24-05-2008 à 23:33

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kikou voila tu n'est pas la seul a commencer lundi j'aimerais etre motiver et je pense que cela peu ce faire a demain pour en savoir plus



posté par edith21910 le 24-05-2008 à 23:20

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agjp le 24-05-2008 à 08:54



coucou

 

moi aussi je commence mon regime lundi mais je ne sais pas l equelle

j ai 8 kilos a perdre

jespere ne pas craquer

biz a toute



essaie le régime dukan. il a l'air super. 8 kilos, ce n'est pas trop dur, mais il faut s'accrocher et surtout faire du sport. moi, j'ai 27 kilos à éjecter de ma vie pour me sentir mieux . si tu veux, on compare nos futurs résultats. à bientôt.



posté par edith21910 le 24-05-2008 à 23:15

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baboul le 24-05-2008 à 08:35


Bonjour,

Bon courage pour lundi. Moi aussi je vais commencer un régime lundi ; lequel ???? j'ai environ 27 kilos à perdre





 


moi aussi, j'ai 27 kilos à perdre et je tente le régime dukan. il semble très bien et dans un message, une dame m'a dit qu'elle avait perdu 10 kilos en 3 semaines.

si tu veux, on fait le même et on compare nos résultats, vu que nous avons le même poids à perdre. courage. à bientôt.



posté par edith21910 le 24-05-2008 à 23:11

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merci pour ton message car il est vraiment très encourageant. déjà, félicitations pour tes résultats et bon courage pour la suite. j'espère faire aussi bien que toi.à bientôt .


posté par agjp le 24-05-2008 à 08:54

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mariaa le 24-05-2008 à 00:40
kikou moi je l'ai commencé ya plus de 3 semaines mnt et perte de 10 kg c'est un régime ki me convient bien je fais alternance sur 5 jours de PP et P+L pa de sensation de faim cki est pa le cas de ts ls régimes. jessaie de marcher bcp à coté vu k je ne fais pa de sport. Jai environ 30 kg à perdre voilà si ca peut taider si tu as dautres kestions hésites pas
bon courage en  tt k a+ bizz






coucou

 

moi aussi je commence mon regime lundi mais je ne sais pas l equelle

j ai 8 kilos a perdre

jespere ne pas craquer

biz a toute


posté par baboul le 24-05-2008 à 08:35

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Bonjour,

Bon courage pour lundi. Moi aussi je vais commencer un régime lundi ; lequel ???? j'ai environ 27 kilos à perdre





 

posté par mariaa le 24-05-2008 à 00:40

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kikou moi je l'ai commencé ya plus de 3 semaines mnt et perte de 10 kg c'est un régime ki me convient bien je fais alternance sur 5 jours de PP et P+L pa de sensation de faim cki est pa le cas de ts ls régimes. jessaie de marcher bcp à coté vu k je ne fais pa de sport. Jai environ 30 kg à perdre voilà si ca peut taider si tu as dautres kestions hésites pas
bon courage en  tt k a+ bizz




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