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QUI a commencé le 28 Avril ?
Je suis au terme des 4 semaines, et j'aimerais connaitre le résultat de celles qui ont commencé comme moi. Malgré les ponts et les viaducs et certains week end d'orgie, j'ai reussi à perdre 2 kg. J'avoue que je suis satisfaite et que cela me soulage de savoir que l'on peut reussir même avec des écarts.
J'ai oublié de vous dire, moi je fais le régime du site !
ET VOUS : quel régime, quels résultats ?
Au plaisir de vous lire
YOUPI ça y est 
Mon problème d'ordi est maintenant résolu, mais il n'en est pas de même pour mon poids. J' en suis toujours à - 2.2 kg . Chapeau Elika , ça c'est du bon boulot, 2 mois pour rien !!!!!!! Non, vous ne rêvez pas je suis en train de m'engueuler. Je crois quand même avoir quelques circonstances atténuantes comme avoir ma belle-mère chez nous pendant qques jours, évidemmment, je me suis bien gardée de lui dire que j'étais au régime - Tiens , aujourdh'ui, c'est l'anniversaire de mon mari : une amie a commandé un beau saint-honoré plein de chantilly - les jours où je pouvais me rattraper , mon ordi était en panne ! ! ! ! Ajoutez à tout ça un petit manque de volonté et voilà le résultat - je râle.
ALORS A PARTIR DE LUNDI JE DOIS ABSOLUMENT REDEMARRER SERIEUSEMENT (tomtom ne sourie pas)
Sur ces bonnes résolutions - Bonne nuit
Un st honoré !!! rien que ça !
En fait avec cette chaleur ça ne me fais même pas envie (bien au contraire), et pourtant je suis gourmande.Concernant ton poids, dis toi que ce n'est pas si grave puisque tu as quand même perdu. En plus je pense qu'il vaut mieux lentement et je sais toujours pas si en perdre 10 en 2 mois c'est une vraie solution.....
bises et à bientôt.
YOUPI ça y est
Mon problème d'ordi est maintenant résolu, mais il n'en est pas de même pour mon poids. J' en suis toujours à - 2.2 kg . Chapeau Elika , ça c'est du bon boulot, 2 mois pour rien !!!!!!! Non, vous ne rêvez pas je suis en train de m'engueuler. Je crois quand même avoir quelques circonstances atténuantes comme avoir ma belle-mère chez nous pendant qques jours, évidemmment, je me suis bien gardée de lui dire que j'étais au régime - Tiens , aujourdh'ui, c'est l'anniversaire de mon mari : une amie a commandé un beau saint-honoré plein de chantilly - les jours où je pouvais me rattraper , mon ordi était en panne ! ! ! ! Ajoutez à tout ça un petit manque de volonté et voilà le résultat - je râle.
ALORS A PARTIR DE LUNDI JE DOIS ABSOLUMENT REDEMARRER SERIEUSEMENT (tomtom ne sourie pas)
Sur ces bonnes résolutions - Bonne nuit
Moi j'ai commencé le programme du site le 7 avril. J'ai perdu 4 kg. Je ne peux pas dire que je fais les exercices(jusqu'à aujourd'hui), seule la marche (et ça c'est seulement les journées où je travaille....et je ne travaille pas tous les jours). J'ai vécu beaucoup de stress dernièrement, et je crois que c'est pour cette raison que j'ai perdu. Mais à partir de demain, (parce que le programme commence le lundi) j'ai décidé que je repartais du début le programme afin de réussir à suivre les objectifs (parce que côté boire plus d'eau, pour ma part, la notion n'est pas encrée dans ma tête) et les exercices proposés non plus. Au début, je suivais à la lettre les menus, mais j'ai toujours eu de la difficulté avec les exercices et les objectifs...manque de persévérance, je tenais 1 semaine et j'abandonnais. Mais là, je suis décidé à tenir le coup. Alors , c'est ça...je suis toujours intéressée à avoir des amies super motivée 
...ça aide beaucoup.... alors, on se lâche pas les filles :D
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Tu as raison, on est les seules mais c'est pas grave !!! moi des regimes du genre"4kg en 4 jours" j'ai déja fait et plein d'autres mais il y a toujours un retour à la case départ et c'estr cela que je veut éviter.
Alors si tu veut lance moi une invitation et dès demain je te marque ce que m'a donné la diététicienne que j'ai vu hier.
bises eet garde le moral
et non, tu n'es pas seule....j'ai, en principe, commencé début mai, je stagne toujours à -1 kg....il faut dire que j'ai perdu 24 kg en 1 an mais à cause d'une maladie du pancréas, je me suis faite opérer de la vésicule, j'ai reperdu 2 à 3 kg mais voilà que j'ai repris 5kg et je ne veut pas reprendre plus c'est pourquoi je me suis inscrite ici. j'ai aussi du diabète alors tout ça fait que je dois maigrir de 10 kg encore sinon le pancréas peut refaire des siennes.
je me dit que pendant un an mon alimentation a été très stricte et que maintenant j'ai beaucoup plus de mal à perdre les kgs, allez, moi aussi je dois me reprendre, gardons le moral