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où sont celles qui ont commencé le 26/05 ?!
Comme le titre l'indique, ou êtes vous passé ?
Ce serait bien de savoir ce qu'a donné cette semaine de régime via le site !!
Perso j'ai (seulement) perdu 400 g, mais bon c'est vrai que j'ai pas mal fais d'écarts et pas toujours suivi a la lettre le menu !
Et vous ? quels sont vos résultats ?
Se serait sympa de se suivre régulièrement non ? se donner des conseils et astuces et tout et tout !lol
Allez a vos claviers !
A bientot
coucou
alors pour résumer la semaine dernière... bin j'ai fait moins de vélo, j'étais crevée, toujours des craquages, mais j'ai réussi encore à boire pas mal donc voilà... j'ai évité la balance, moi aussi j'avais un peu peur... et puis le week end dernier j'ai eu un mariage alors bon... je ne me suis pesée que ce matin et -500g donc je suis assez contente et ça me remotive... en plus j'ai repris mon vélo ce matin donc voilà on continue, toujours dans la bonne humeur 
J'espère que ça baisse pour vous aussi !!!
Bonne semaine
bisous
whaouuuuuuuuuuuuu !!!! c'est fantastique ! bravo !
et voici la question qui tue ! :: "Alors, heureuse ?? !" 
Je suppose que tu as fait du sport en + !!
Félicitation et continue sur ta lancée
Bises
merci c'est gentil... oui je pense que je vais continuer à cuisiner, je ne dirais pas que j'adore ça, mais c'est plutôt agréable, surtout quand mon mari rentre et qu'il me dit... huuum ça sent bon :)
bin écoute il est 16h et bizarrement aujourd'hui j'ai déjà bu 1litre d'eau 
je suis agréablement surprise :) moi aussi j'ai l'impression de gonfler
En fait ce qui est "gonflant" c'est d'aller aux toilettes toutes les 1/2 heures ;)
allé à très bientôt pour d'autres nouvelles :)
c bien de boire sans t'en rendre compte, au moins tu n'as pas l'impression de te forcer donc pas contraigant, a part comme tu dis faire un stage plus soutenue aux toilettes 
C'est vrai que c agréable quand "l'homme" rentre et nous sort ce genre de phrase !
si tu veux rire moi c pareil, mais une fois dans l'assiette j'ai plutôt des réfléxions du genre : "c quoi ?"... "tu expérimente qqchose de nouveau ?", "ça ce mange ça ?", heureusement que ça sent bon !!". Mais rassure toi je me vexe pas, au contraire je suis morte de rire !!! car de toute façon il mange quand même ( c beau l'amour !!).
A bientôt aussi et continue sur ta lancée !
bisous
merci c'est gentil... oui je pense que je vais continuer à cuisiner, je ne dirais pas que j'adore ça, mais c'est plutôt agréable, surtout quand mon mari rentre et qu'il me dit... huuum ça sent bon :)
bin écoute il est 16h et bizarrement aujourd'hui j'ai déjà bu 1litre d'eau je suis agréablement surprise :) moi aussi j'ai l'impression de gonfler
En fait ce qui est "gonflant" c'est d'aller aux toilettes toutes les 1/2 heures ;)
allé à très bientôt pour d'autres nouvelles :)
Bonjour,
bin moi je n'ai pas suivi tout le menu non plus... et j'ai fait qq écarts aussi ... du coup j'ai perdu que 100g 
mais bon je pense que j'ai progressé dans ma façon de manger... déjà j'ai remis mon nez dans la cuisine pour en faire et non pour juste piocher dans le frigo ;)
voilà, sinon, j'ai réussi aussi à boite un peu plus que d'habitude (remarque c'était pas difficile, je ne buvais pratiquement rien en dehors des repas )
et puis voilà, mon vélo est mon meilleur ami maintenant :)
à + je vais déjeuner
et bien je trouve que c'est pas si mal ! comme tu dis tu ne vas plus dans la cuisine pour piocher dans le frigo mais pour cuisiner ! je te dis bravo. j'ai hâte d'avoir des nouvelles la semaine prochaine pour voir si tu as continuer. Et puis le plus important n'est pas la quantité qu'on perd mais je dirais plus la motivation qu'on a, et si motivation il y a , les kilos en trop partiront !
Je ne bois pas non plus beaucoup, sinon j'ai l'impression de gonffler comme un ballon de baudruche !!! c'est insupportable !! mdr !
passe le bonjour a ton meiilleur ami ! mdr !! garde le bien avec toi sutout !
A bientot
Bonjour,
bin moi je n'ai pas suivi tout le menu non plus... et j'ai fait qq écarts aussi ... du coup j'ai perdu que 100g mais bon je pense que j'ai progressé dans ma façon de manger... déjà j'ai remis mon nez dans la cuisine pour en faire et non pour juste piocher dans le frigo ;)
voilà, sinon, j'ai réussi aussi à boite un peu plus que d'habitude (remarque c'était pas difficile, je ne buvais pratiquement rien en dehors des repas )
et puis voilà, mon vélo est mon meilleur ami maintenant :)
à + je vais déjeuner
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slt moi j'ai commencé le 26 Mai, mais je suis inscrite sur le site que depuis début juin. et depuis le 26 donc, j'ai perdu un peu plus de 3kg, je suis satisfaite grâce au site j'ai pas perdu la motiv' pcq les membres du site sont super sympas et t'offrent leur soutien, leur motiv' et leur bonne humeur, c'est vachement sympa!
merci à toutes
byz
Mél'