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Bonjour a toutes
Bonjour mesdames, mesdemoiselles,
J'ai décidé de maigrir, mais mon point faible c'est ma motivation. Je la perd trop vite
Mais la c'est decider j'en ai marre de ce corps horrible, je ne me supporte plus. Et j'ai decider de commencer par un objectif réaliste a savoir perdre 1kg par semaine pas plus pas moins. Et comme ca je finirai par arriver a perdre mes 20 kg de trop. Donc voila c'est parti pour la 1ere semaine et je vais deja essaye d'arreter de grignoter. Si vous avez des petits conseils ou des idées pour garder ma motivation intacte bah je suis preneuse. Merci d'avance et a bientot.
Coucou, Merci de vos réponses et de vos encouragements, ça me va droit au coeur !! Et ca me donne surtout envie de vaincre mes kilos en trop !!!
mantrastribe : Moi je commence mon régime aujourd'hui (enfin je commence a arreter de grignoter ca me parait etre un bon début) ensuite je ferais un peu plus attention l'été qui arrive va m'aider car je preparerais plus de crudités.
nonok : Le cauchemard de la balance !!! je me pese presque tout les matins mais la je l'ai rangé et je ne la resort que dimanche matin pour noter mon poids !!! pis je vais me mettre au sport un peu ca me fera du bien. Et bravo pour ta perte de poids.
Superbus : NOn je ne pleure pas sur mon sort mais je connais mon probleme qui m'empeche de mener a bien mes regime et j'essaye d'en venir a bout. Et je compte bien me faire des amies et voir meme m'integrer a un groupe. merci pour tes encouragements et tes conseils.
Je ne disais pas ça dans le sens de me moquer, mais pour te booster, ma façon a moi de te soutenir,et je vois que tu as bien réagis, bravo!!!
c'est bien tu es honnête envert toi même, ne jamais se mentir, faire le point sur tes défauts ton blog si tu le tiens régulièrement va t'aider, et surtout écrit tout, tes engoisses, tes écarts et tu vera à force d'écrire, de le lire, tu va changer de comportement,
et il y aura toujours quelqu'un pour te botter le popotin quand tu fera un ecart hihihi!!!
bon courage pour la suite
Coucou, Merci de vos réponses et de vos encouragements, ça me va droit au coeur !! Et ca me donne surtout envie de vaincre mes kilos en trop !!!
mantrastribe : Moi je commence mon régime aujourd'hui (enfin je commence a arreter de grignoter ca me parait etre un bon début) ensuite je ferais un peu plus attention l'été qui arrive va m'aider car je preparerais plus de crudités.
nonok : Le cauchemard de la balance !!! je me pese presque tout les matins mais la je l'ai rangé et je ne la resort que dimanche matin pour noter mon poids !!! pis je vais me mettre au sport un peu ca me fera du bien. Et bravo pour ta perte de poids.
Superbus : NOn je ne pleure pas sur mon sort mais je connais mon probleme qui m'empeche de mener a bien mes regime et j'essaye d'en venir a bout. Et je compte bien me faire des amies et voir meme m'integrer a un groupe. merci pour tes encouragements et tes conseils.
coucou et bien les filles, va falloir vous motivez si vous voulez faire les soldes au mois de juillet, aller il ne faut pas pleurer sur votre sort mais vous bouger
il y a plein de régime sur se site, il n'y a que l'embarra du choix, des groupes pour vous soutenir, faites vous des amies n'hésiter pas à visiter à demander, vous aller trouver votre bonheur
courage et bonne recherche
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Je ne disais pas ça dans le sens de me moquer, mais pour te booster, ma façon a moi de te soutenir,et je vois que tu as bien réagis, bravo!!!
c'est bien tu es honnête envert toi même, ne jamais se mentir, faire le point sur tes défauts ton blog si tu le tiens régulièrement va t'aider, et surtout écrit tout, tes engoisses, tes écarts et tu vera à force d'écrire, de le lire, tu va changer de comportement,
et il y aura toujours quelqu'un pour te botter le popotin quand tu fera un ecart hihihi!!!
bon courage pour la suite
Non non superbus je l'ai pas mal pris t'inquiete pas !!! Et c'est vrai que j'ai besoin de quelqu'un pour me "botter le popotin" lol
Je vais faire le tour du forum voir si moi aussi je peux soutenir quelques personnes en mal de motivation.