Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par didine971 le 13-06-2008 à 19:02

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j'ai commencée il ya deux semaines




bonjour à tous, moi ça fait deux semaines et je suis très contente car j'ai perdu 3 kg et en plus cela se voit sur mes vetement.c un régime plutot agréable en plus je n'est mm plus envie de grignoter et mon appétit à diminué. Bon courage à tous!




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posté par ouo le 14-06-2008 à 22:05

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c cool sa !!

maii tu as suivis kel régime ?

 mercii davance !!! =D

posté par Lillstrumpa le 14-06-2008 à 10:32

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1 kg c'est déjà ça de gagné! Et pour ne pas reprendre, justement il faut pas maigrir trop vite mais changer ses habitudes au quotidien. Les medecins recommandent une perte de 500g par semaine! Courage!! (Moi, je perds 1 kg par semaine mais je fais bcp de sport, ça aide!)

Biz


posté par cedvirus le 14-06-2008 à 10:19

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ninie27140 le 13-06-2008 à 19:26

bonjour moi aussi j'ai commencé il y a 2 semaines mais je n'ais perdu que 1 kg snif mais j'avoue avoir du mal avec les recettes pas facile à adapté quand il y a enfant et homme à la maison, en plus ma balance n'était pas juste j'ai du changé les piles!!!!

a+++ ninie27140





bonjour ben moi c est pareil deux semaines et 600 grs seulement de perdu ca prend du temps


posté par ninie27140 le 13-06-2008 à 19:26

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bonjour moi aussi j'ai commencé il y a 2 semaines mais je n'ais perdu que 1 kg snif mais j'avoue avoir du mal avec les recettes pas facile à adapté quand il y a enfant et homme à la maison, en plus ma balance n'était pas juste j'ai du changé les piles!!!!

a+++ ninie27140



posté par petiteetoile123 le 13-06-2008 à 19:17

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Félicitation et bonne continuation

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